• Zpravodajství
  • Živě
  • Slow
  • Pořady
  • Rozstřel
  • iDNES KINO

  • Cvičení

    Chcete pomoci rozhýbat zatuhlé tělo, uvolnit bolavé svaly nebo se nadobro zbavit „bříška“? S naším seriálem jednoduchých rad a cviků, vám pomůžeme spálit přebytečné kalorie a vytvarovat požadované partie vašeho těla.

    20. 1. 2018 0:00 02:49

    Jednoduché posilovací cviky pro ploché bříško

    Cvičení
    3. 5. 2017 15:11 01:28

    Online Fitness: zpevnění břišních svalů

    Cvičení
    27. 2. 2017 14:06 02:09

    Kombo cviky spálí kalorie a nakopnou metabolismus

    Cvičení
    13. 12. 2016 12:55 02:41

    Cvičit mohou i maminky v šestinedělí

    Cvičení
    8. 11. 2016 16:48 01:31

    Nohy jako modelka. Zkusili jsme cvičení Total Barre

    Cvičení
    7. 9. 2016 12:09 01:54

    Cvičení čchi-kung pomáhá i na bolesti hlavy

    Cvičení
    29. 8. 2016 10:38 03:12

    Taneční cviky v přírodě protáhnou a zpevní tělo

    Cvičení
    29. 8. 2016 10:36 02:51

    Postelové cviky vás nastartují na celý den

    Cvičení
    2. 3. 2016 14:19 01:44

    Cvičení tabata šetří čas. Zato svaly dostanou zabrat

    Cvičení
    9. 2. 2016 14:55 01:50

    Cvičení metodou hipopresivo posílí vnitřní břišní svaly

    Cvičení
    18. 11. 2015 11:28 01:41

    Stojka je složitější, ale dítě ji po tréninku zvládne

    Cvičení
    13. 1. 2014 17:38 02:57

    Trenérka radí, jak na ploché bříško

    Cvičení