Influencerka a trenérka Lauren Woodová sdílí na svém profilu na sociální síti, jakou cestu ušla od doby, kdy se rozhodla pravidelně posilovat. Fanouškům odhalila svou proměnu. K vysněnému vzhledu se dopracovávala tři roky „Neodkládejte změny na zítra, začněte hned teď,“ říká.

video: Instagram/@loz_fitnesss