• Zpravodajství
  • Živě
  • Slow
  • Pořady
  • Rozstřel
  • iDNES KINO

  • Cvičení

    Chcete pomoci rozhýbat zatuhlé tělo, uvolnit bolavé svaly nebo se nadobro zbavit „bříška“? S naším seriálem jednoduchých rad a cviků, vám pomůžeme spálit přebytečné kalorie a vytvarovat požadované partie vašeho těla.

    13. 5. 2022 0:00 02:55

    Strečink je důležitý před i po cvičení. Trenérka radí, jak na to

    Cvičení
    13. 5. 2022 0:00 02:33

    Cvičení do plavek - 1. díl

    Cvičení
    8. 4. 2020 9:00 02:49

    Chcete mít funkční horní končetiny, cvičte s námi

    Cvičení
    8. 4. 2020 9:00 06:18

    Ulevte ztuhlým zádům. Posilujeme zádové svaly.

    Cvičení
    2. 4. 2020 0:00 00:45

    Online fitness: cvičení na břišní svaly

    Cvičení
    2. 4. 2020 0:00 00:45

    Online fitness: cvičení na prsa a ramena

    Cvičení
    2. 4. 2020 0:00 00:49

    Online fitness: kardio cvičení

    Cvičení
    2. 4. 2020 0:00 00:53

    Online fitness: cvičení na nohy

    Cvičení
    2. 4. 2020 0:00 00:48

    Online fitness: cvičení na zadek a nohy

    Cvičení
    20. 1. 2018 0:00 02:32

    Jednoduché posilovací cviky pro pevný zadeček

    Cvičení