• Zpravodajství
  • Živě
  • Pořady
  • Rozstřel
  • iDNES KINO

  • Škola síly

    Svaly rozhodně nemusejí být zárukou síly. V našem seriálu zjistíte, že pěknou a zdravou postavu vám nezajistí pouze činky a drahé stroje v posilovně. Úspěšní trenéři vám předvedou, že cvičit můžete i doma a výsledky se brzy dostaví.

    9. 7. 2017 11:40 05:42

    Škola síly: Resetujte své tělo a získejte zpět pružnost. Škola síly

    Škola síly
    9. 7. 2017 12:52 03:38

    Zadek se při lezení nevrtí! Další lekce Školy síly

    Škola síly
    9. 7. 2017 12:50 04:25

    Zpevnění těla Hard Style Plank a silové dýchání

    Škola síly
    9. 7. 2017 12:48 05:04

    Finišujeme Floor pressem

    Škola síly
    9. 7. 2017 12:48 03:59

    Soutěž, co vznikla pro speciální jednotky

    Škola síly
    9. 7. 2017 12:46 04:41

    Justýna dovede váš mrtvý tah k dokonalosti

    Škola síly
    9. 7. 2017 12:44 04:27

    Plný get-up, váš silácký mentor

    Škola síly
    9. 7. 2017 12:42 04:30

    Připravte se na kettlebell get-up

    Škola síly
    9. 7. 2017 12:42 04:17

    Jak na břišní pekáč? Pomůže cvik get-up

    Škola síly
    9. 7. 2017 12:38 04:59

    Swing prověřily dějiny posilování

    Škola síly
    9. 7. 2017 12:36 03:27

    Svatozář vám uvolní ramena

    Škola síly
    9. 7. 2017 12:34 03:58

    Ruská zbraň proti slabosti. Začínáme s Kettlebell

    Škola síly