Posilování pánevního dna versus inkontinence: Když pomůže cvičení a kdy přístroj?

Společnost
Posilování pánevního dna vs. inkontinence: Když pomůže cvičení a kdy přístroj? Primářka dermatologie Marta Moidlová vysvětluje, jak dokáže přístroj v podobě křesla pomoci s posilováním pánevního dna a předejít tak nechtěné inkontinenci. Jaké další benefity medicínská pomůcka skýtá? Jaké konkrétní cviky na posílení pánevního dna radí fitness trenérka Hanka Kynychová? Co obecně ženám na téma cvičení doporučuje?

Další videa

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.