Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu
  • Zpravodajství
  • Živě
  • Pořady
  • Rozstřel
  • iDNES KINO

  • Štíhlé a pěkné nohy bez dřepů nezískáte

    Lifestyle

    Přední stranu stehen procvičíte klasickými dřepy nebo třeba výpady. Dřepy v rozkročení jsou zase skvělý cvik na posílení vnitřní strany stehen. Vladimír Valouch má pr vás i další tipy.

    video: iDNES.cz

    Sdílet video na FB