Zadek se při lezení nevrtí! Další lekce Školy síly
9. 7. 2017 12:52
Lifestyle | Škola síly
Časová investice činí 10 minut denně. Potřebné vybavení představuje pár metrů prostoru, pokoj, chodbu, trávník, hřiště. Zisky jsou ale velké: pružnost, pohyblivost, ztráta tělesného tuku, pevné břišní svaly, síla celého těla. A navíc se budete i lépe soustředit a budete chytřejší.
Sdílet video na FB
