Zhubněte s power jógou
Power jóga je populární alternativou k samotné józe. Důraz je u ní kladen na sílu a ohebnost, ale nezapomíná přitom na tradiční posilování ducha. Pomáhá při hubnutí nebo udržení váhy.
Počet zhlédnutí: 93 344
-
-
Balanční pozice pro posílení celého těla
6 508 zhlédnutí -
Škola jógy – posilněte břišní svaly!
12 851 zhlédnutí -
Posilování prsních svalů pro krásný dekolt
9 643 zhlédnutí -
Škola jógy: Pevné nohy - základ vaší stability
5 431 zhlédnutí -
Vytvarujte si zadeček s power jógou
9 926 zhlédnutí -
Zhubněte s power jógou: Pořiďte si krásně štíhlý pas!
8 077 zhlédnutí -
Zhubněte s power jógou - Pomozte si sami s bolestí zad!
10 033 zhlédnutí -
Zhubněte s power jógou - kdykoli posílíte celé své tělo!
10 715 zhlédnutí -
Zhubněte s power jógou – Dýchání je základ
12 864 zhlédnutí

