Čínské dřepy pro zdrav nohy

Lifestyle | Škola síly
Slábnutí začíná od nohou, říká se v Číně. A většina čínských systémů tělesných cvičení klade velký důraz na cvičení nohou. Jedním ze základních cviků je dřep.

Další videa

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.