Velké finále - dřep na jedné noze

Lifestyle | Škola síly
Dřepy na jedné noze a kliky na jedné ruce jsou součástí vynikajícího minimalistického programu cvičení s vlastní vahou z dílny Pavla Tsatsoulina zvaného Nahý bojovník (The Naked Warrior). Dnešní díl Školy síly uzavře sekci dřepů, a stručně shrne benefity cvičení obou cviků.
video: iDNES.cz
Články s tímto videem na iDNES.cz Sdílet video

Další videa

00:27

Taylor Swiftová se po setkání s přeživšími a rodinami obětí útoku v Southportu zhroutila v slzách
Zahraniční
12. 12. 2025 20:02
00:39

Děkuji každému vojákovi, jsem na vás hrdý, řekl Zelenskyj
Zahraniční
12. 12. 2025 17:56
15:43

Sbohem, kamaráde! loučil se s Hezuckým dojatý Bouček v dlouhém proslovu
Společnost
12. 12. 2025 17:02
00:40

Ruská raketa zasáhla tureckou loď v oděském přístavu
Zahraniční
12. 12. 2025 16:56
00:37

Zlínská zoo získala žirafí samičku Emu, lidé ji už mohou vidět ve výběhu
Domácí
12. 12. 2025 16:10
01:41

Olympionici lákali na festival
Domácí
12. 12. 2025 16:00
03:47

Měl držet na uzdě Mareše, ale dopadlo to opačně, vzpomínali na Hezuckého před síní
Společnost
12. 12. 2025 15:32
00:41

Konstrukce s 80 tisíci pivními tácky se rozpadla těsně před dokončením
Zahraniční
12. 12. 2025 14:52
02:39

Dům v bažinách je obojživelný. Stojí na kůlech, stoupá a klesá s vodou
Lifestyle
12. 12. 2025 14:48
01:43

Stále mě to mrzí, řekla policistka po rozhodnutí soudu. Žalobce trvá na tom, že nehodu zavinila
Krimi
12. 12. 2025 14:14
07:28

Soud odmítl potrestat policistku za smrtelnou nehodu. Na vině prý byl řidič druhého vozu
Krimi
12. 12. 2025 14:14
00:31

Jane Seymourová je po sedmdesátce stále aktivní ve všech směrech
Společnost
12. 12. 2025 13:54
01:35

Celníky u hranic zajímá alkohol, u Polska zabavují tabák
Krimi
12. 12. 2025 13:42
00:59

Pro tramvaje skončí rozdělení Ostravy
Domácí
12. 12. 2025 13:36
02:04

Čtyřbodové představení Davida Pastrňáka v utkání proti Winnipegu
Sport
12. 12. 2025 13:34
00:58

Restaurace Essens získala první michelinskou hvězdu na jižní Moravě
Domácí
12. 12. 2025 13:22
00:27

Policisté a hasiči pátrají po dvanáctiletém chlapci z Halenkovic
Krimi
12. 12. 2025 13:22
03:34

Čestnou stráž u rakve Theodora Pištěka stála Hradní stráž v jeho uniformách
Domácí
12. 12. 2025 13:22
00:32

Mládě tuleně se zatoulalo do baru na Novém Zélandu
Zahraniční
12. 12. 2025 13:14
00:32

Rakousko otevřelo novou rychlotrať, zkrátí jízdní doby i českým rychlíkům
Zahraniční
12. 12. 2025 12:00

Následující videa

Nepřehlédněte

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.